Orientación IES Vilamarín

😕😟😁😏Temas de Psicoloxía, Filosofía... temas da vida❣

Retomamos a idea de repasar conceptos que poden axudar a enteder mellor o comportamento humano.... a nós mesmos!

Esta vez toca... tolerancia á frustación!!

Cómo nos sentimos cando algo non vai como esperamos? Se xa o feito de que as cousas non pasen como desexamos é duro, se ademais reaccionamos con ira, ansiedade,... As cousas pasan e nós damos unha resposta emocional... No podo controlar, por exemplo, o comportamento dos demais pero si canto e como me afecta.

Nestas ligazóns podes consultar o tema da tolerancia á frustración.

https://psicologiaymente.com/psicologia/frustracion

https://lamenteesmaravillosa.com/tienes-baja-tolerancia-a-la-frustracion/


Saúdos!! 🙋